충무로 방사랑부동산

고객이 OK할때 까지 최선을 다하겠습니다.

  문의게시판문의게시판 글보기.

걷기운동이 좋은 것 같아요

걷기운동은 유산소 운동으로서 체지방을 감소시키고 체중을 감량하는데 도움이되며, 다리, 엉덩이, 허벅지, 종아리등 하체 근육을 강화할수 있고 심폐기능을 개선시키며 스트레스를 완화하고 면역력을 강화시킬수 있습니다.

배너자리